| Binnen een mum van tijd ontstaat er een gemoedelijke warme sfeer, waar ik toch weer van sta te kijken hoe snel dat gaat. Al kennen we elkaar net, de gesprekken gaan verder dan enkel oppervlakkigheden. Twee uur later hebben we het gevoel dat we deze mensen écht beter hebben leren kennen, doordat we hebben gelachen en vertrouwelijkheden met elkaar hebben gedeeld. Hartverwarmend! Nee, we zijn niet alleen met bekenden…
We zitten aan één lange tafel bij ‘Les Deux Velos’ in de Franse Pyreneeën met twee Duitsers, twee Fransen en naast ons drieën (mijn man, jongste dochter en ikzelf) nog twee andere Nederlanders. We overnachten allen op hetzelfde adres, waar gastvrijheid en samen avondeten hand in hand gaan. Er ontstaan als vanzelf gesprekken met elkaar en door de intieme sfeer is de gehele groep erbij betrokken. Over en weer wordt er in het Engels gesproken met hier en daar enkele Nederlandse, Duitse of Franse zinnen, zodat we elkaar kunnen helpen met vertalen en begrijpelijk maken waar het in de kern over gaat. Zo fijn dat we onlangs deze ervaring aan onze jongste van 18 weer hebben kunnen meegeven. Mijns inziens is het essentieel om onze kinderen te laten zien hoeveel vreugde fysiek contact geeft in de (digitale) wereld waarin we leven. Want, hoe vaak gebeurt het jou dat je met wildvreemden aan tafel zit en een goed gesprek aanknoopt? En door het nieuws dat zich dagelijks verspreid over allerlei narigheden, heb ik het gevoel dat we dat veilig voelen bij elkaar kwijt raken. Het is goed om kinderen te leren alert te zijn en dat je op je hoede moet zijn, maar het is ook belangrijk om mee te geven dat je iemand – een vreemde – kunt aanspreken en vertrouwen. Dat je samen met (je) kinderen ervaringen doorgeeft, waar ze ervaren hoe fijn het is om met elkaar contact te hebben en nabij te zijn. Je hoeft niet continu bang voor elkaar te zijn. Zelfs als je elkaar niet kent en elkaars taal niet goed spreekt, kun je een vertrouwelijk en plezierig gesprek voeren. Naast alle narigheid in de wereld worden we uitgenodigd om onszelf te bevragen: Wie willen we zijn? Waar leggen we onze prioriteit? Wat kiezen we en waarom? Het kan soms spannend of ongemakkelijk zijn om nieuwe contacten aan te gaan. Je open te stellen om in gesprek te gaan met mensen die je niet kent, of niet vertrouwd mee bent. Het is fijn én stimulerend om gelegenheden te creëren waar ze samen met jou deze ervaring opdoen. Door deze vorm van sociale angst te overwinnen verrijk je hen en geeft de sociale interactie ze zelfvertrouwen. Ergens herken ik de sociale angst ook. Ik dacht gemakkelijk contact te maken, maar blijkbaar zijn er gelegenheden waarbij ik contact ongemakkelijk of spannend vind. Door het spiegelen te gebruiken, te luisteren en alert te zijn op signalen in mijn omgeving word ik steeds bewuster van mezelf, kom ik voorbij aan belemmerende overtuigingen, leer ik hoe ik trouw blijf aan mezelf in verbinding met de ander, bloei ik op en beweeg ik me vrijer. Nieuwe paden leren kennen is soms ongemakkelijk of spannend, omdat nieuwe wegen onwennig zijn. Af en toe raak ik van het padje af, maar het leven stuurt me bij door signalen te geven en ik stel me open om ernaar te luisteren. Door de signalen te begrijpen en te volgen komt geluk naar me toe. Deze levenswijze bracht deze zomer ook hartverwarmende connecties voort. En in het afgelopen jaar hebben de deelnemers van de jaartraining Groots Geluk ook ervaren hoe hartverwarmend het is om met elkaar én jezelf de diepe connectie aan te gaan. Hoe snel je in een veilige setting connectie maakt, je durft te laten raken, samen te groeien en gestimuleerd wordt om nieuwe paden te bewandelen. Te leren hoe je rust, helderheid en overzicht creëert in wie je wilt zijn, om trouw te zijn (en blijven) aan jezelf, je gevoel en te luisteren naar de signalen op je pad. Het geluk dat naar ze toekwam voelde zo fijn om daar deelgenoot van te mogen zijn en smaakt naar meer. Daarom starten we in september met een nieuwe groepsjaartraining. Hier lees je meer! Zin in hartverwarmende (nieuwe) connecties? Welkom om samen af te spreken voor een live of online spiegelsessie (vrijblijvend), een vertalingstraject of info over mijn jaartraining Groots Geluk die 15 september start. Liefs, Lisa Groot Een vertalingstraject is een gepersonaliseerd, liefdevol en leerzaam traject, dat leidt tot blijvende verbeteringen. Info en contactverzoek |